Workshops

Mit optimaler Haltung zum Wohlfühlkörper

Petra Lewandowski Haltungscoach Braunschweig

Du möchtest mal in mein Haltungstraining reinschnuppern oder in einem 3-stündigem Training intensive Körperarbeit leisten? Dann findest Du Dein passenden Workshop hier. Anfragen für individuelle Gruppen-Workshops sind ebenfalls möglich.

Schnupper-Workshop

Im Schnupper-Workshop lernst Du die CANTIENICA ® -Methode 
in ihrer Vielfalt, Theorie und Praxis kennen. Du erfährst, wie die achtsame Körperarbeit Dich Rückenschmerzen verarbeiten lässt, Dir ein Gefühl von Körperverstehen gibt und vor allem, Deine Selbstregulation anregt. 

Probiere es einfach aus. In 1,5 Stunden bekommst so einiges für den Alltag an die Hand. 

Mit der Teilnahme am Schnupper-Workshop hast Du die Möglichkeit, in das wöchentliche Gruppen-Training einzusteigen.

€ 29,00 Euro oder € 39,00 Euro inkl. einer Schnupperstunde im wöchentlichen Kurs.

Nächster Workshop

16.08.2020 | 10:30 – 12:00 Uhr

20.09.2020 | 10:30 – 12:00 Uhr

11.10.2020 | 10:30 – 12:00 Uhr

08.11.2020 | 10:30 – 12:00 Uhr

Änderungen vorbehalten.

Intensiv-Workshop

Im Intensiv-Workshop werden in 3 Stunden Beckenbodentraining, Rückentraining und Powertraining vereint! Ideal für alle, die weiter weg wohnen und deswegen nicht zum wöchentlichen Training kommen möchten. Immer wieder interessant und wertvoll, da die neusten Erkenntnisse der Methode vermittelt werden. In Theorie und Praxis. Perfekt für Kenner und auch für Einsteiger ein Gewinn!

€ 70,00

Nächster Workshop

22.08.2020 | 10:00 – 13:00 Uhr

19.09. 2020 | 10:00 – 13:00 Uhr

17.10. 2020 | 10:00 – 13:00 Uhr

28.11. 2020 | 10:00 – 13:00 Uhr

Änderungen vorbehalten.