Workshop
Ganzheitliches Sehtraining
Wie sich Stress auf unseren Sehsinn und Körperhaltung auswirkt
Verschoben: Einen genauen Termin können wir aufgrund der aktuellen Situation nicht benennen. Gerne kannst du dich per Mail voranmelden. Wir informieren dich, sobald ein neuer Workshoptermin feststeht.
Workshop-Inhalte "Ganzheitliches Sehtraining"
- Du lernst, wie Stress im Auge und beim Sehen entsteht
- Du lernst, was Stress mit der Seh- und Körperwahrnehmung zu tun hat
- Du bekommst Hintergrundwissen und zahlreiche Übungen an die Hand, um im Alltag mit Seh- und Haltungsbeschwerden besser umzugehen zu können
- Du erhältst hilfreiche Arbeitsblätter für zu Hause
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop ist vor allem gedacht für
- Menschen mit Sehstress am Arbeitsplatz, beim Lesen, beim Autofahren oder durch Verspannungen
- Menschen mit und ohne Sehbeschwerden
- Menschen, die eine Anleitung zur Selbsthilfe suchen und
- Menschen, die Hintergründe von Fehlsichtigkeiten verstehen möchten
Wir sind Helga & Petra
Kurz und knackig. Hier ein paar Infos zu uns:
Helga ist Sehtrainerin und staatlich geprüfte Augenoptikermeisterin. Petra ist Haltungscoach, Gesundheitspraktikerin (BfG) und CANTIENICA®-Instruktorin. Gemeinsam haben wir einen Workshop aufgebaut, welche unsere beiden Fachgebiete wunderbar vereint und Augen sowie Körper ganzheitlich beleuchtet.
Infos zum Workshop
Dieser Workshop ist für maximal 10 Leute konzipiert. Eine kleine Gruppe ermöglicht uns eine intensive Arbeit mit allen Teilnehmer:innen.
Die Anmeldung erfolgt über Eventbrite.de. Natürlich kannst du bei vorherigen Rückfragen gerne Kontakt aufnehmen. Wir freuen uns, dich kennenzulernen.
Die Kosten belaufen sich auf 129€ pro Person für den ganzen Tag.
Auch während des Workshops gelten die allgemeingültigen Hygienebestimmungen der Pandemie.
Es wird eine 1-stündige Mittagspause geben. Wir empfehlen dir dein Essen mitzubringen. In der unmittelbaren Umgebung gibt es keinen Bäcker, Kiosk o.ä. Wer möchte, kann die Mikrowelle nutzen. 🙂
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